Archive pour septembre 15th, 2009

septembre 15, 2009

Yoga, bébé et moi

Little Miss Sunshine sur les bras me voilà en mode “j’évite le baby blues” , “impossible je ne rentre toujours pas dans du 36″ et surtout “j’ai trop envie de dormir”. Logique diraient les autres. Elle n’a pas révisé son “j’élève mon enfant” ricaneraient les unes. Surtout. Elle n’a pas lu kilonga.com… Bref déphasée.

À la base, j’aime pas trop méditer, étant une super-active, et la notion personnelle de la souplesse équivaut pour moi à une ascension pieds nus de l’Everest . J’ai aussi dit que je n’aurais pas de gamin avant de devenir millionaire et surtout d’avoir perdu 20kg de graisse dans les cuisses alors bon je me suis dit “Yoga? Pourquoi pas!”. Nous voilà donc sur le parquet, étendues sur le super mince tapis de yoga – sans doute l’ont-ils fait tel que je ne puisse pas rattraper mon sommeil durant le cours – et entourées d’une dizaine de mamans toutes aussi déçues par ce trop mince matelas. Le ruissellement sourd de la mini-fontaine bien petite dans le coin de la salle nous rappelle qu’il s’agissait d’un lieu d’apaisement et de sérénité …avant que les braillements de nos morveuses et morveux viennent déséquilibrer à jamais l’harmonie.

Elle Quebec

piqué chez Espace Yoga

“Vous serez la seule qui sera dérangée par les cris de votre bébé” nous souffle la douce voix de la prof. En effet, je me réjouie intérieurement voyant ma voisine de gauche accaparée par son petit, incapable de se coordonner aux asana . Celle de droite prise au piège par une tétée depuis le son de la clochette. “Vous suivez votre propre rythme” roucoule la voix.ah ah ah. Mon fou rire se confond avec des bébés qui eux gazouillent en s’observant. Notez leur complicité à cet âge-là. attendrissant. Mon Chakra tente d’atteindre son niveau d’avant post-partum quand, en plein équilibre pour tenter l’Arbre, voilà que mon petit Soleil se met à regurgiter conséquemment, elle n’avait pas quitté mes bras car “Votre bébé participe aussi à vos postures” dictait la trop calme gentille dame.  gêne,chiffon,fierté essuyée.check bébé.bébé checked. “Vous pourrez refaire ces postures chez vous à n’importe quel moment” on me rassure tout en me tendant le manuel. c’est donc dans la position du lotus, allaitant la petite, que je termine l’heure.mais le sourire aux lèvres. la semaine prochaine. nous serons là!

En conclusion : j’ai partagé 1h sublime ratant 80% des postures avec des mamans aussi nulles que moi dans tous les domaines de la maternité mais donnant 800% de nous-mêmes pour combler nos petits. et ça. je crois que c’était la forme de paix de la conscience que j’étais venue rechercher dans le Yoga…Namaste.

Update : héhéhé . 2è cours et Miss Sunshine le passe en roupillant. ne pas la réveiller. paix paix paix.par contre toujours pas de progrès registre asana et j’ai toujours pas réussi à élucider le fameux massage pour bébé. je suis vraiment nulle.mais apaisée.

Liens :

Huffington Post : 10 reasons not to Yoga

Liste des postures sur Wikipedia, Youtube,

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Entre parenthèses. Merci Tatisy pour la superbe invit’, je me sens vraiment grande et mûre et patiente et ordonnée et sage maintenant que je suis reçue dans cette antre de la féminité – remarquez le super speech sincère pour cirer le dos de la patronne des lieux – malgré les 9 mois de stage et l’examen de passage, je ne me sens pas du tout à la hauteur des belles matrones ici présentes mais tâcherai de faire mon maximum partager mes expériences – plutôt bourdes – de petite nouvelles pleine de préjugés et de bonne volonté.  Soyez indulgentes, ok?? Laissez-moi vous révéler ici que je ne suis qu’une p’tite jeunette, comme tant d’autres, avec mes idées préconçues sur la Maternité et qui a l’approche de la DPA s’était ruée sur toutes les formes ésotériques de soulagement et de la douleur et du stress du papa et, bien-entendu, de la pression morale exercée par la belle-mère …mais cet épisode-là…évidemment…ne tiendrait pas en un seul article. Tout s’est pourtant bien passé. pfff. c’était trop bien. j’suis trop forte. Fermez la parenthèse. à la ligne.
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