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[MG]Ity sakafo manaraka ity dia sakafo azon’ny zazakely ho hanina manomboka eo amin’ny faha-enimbolany. Azonao tohizana hatrany mandrapahalehibeny ity marihitra ity fa ampiana hena (totokena, na trondro, na atody) , raha atao sakafo atoandro. Atao vermiselina na paty alphabet na tapioca kosa ny fangarony raha sakafo hariva, na koa vary sosoa.
[FR]La recette suivante est adaptée pour un bébé à partir de 6 mois. Selon son âge, adaptez-le à ses besoins nutritionnels. A 8 mois, introduisez la viande (poisson, jambon blanc, poulet, viande haché) pour le repas du midi; à remplacer par des vermicelles, des pâtes alphabets ou du tapioca pour le soir. Et même du riz sosoa
[Ml/Fr]
- Zavatra ilaina/ Ingrédients:
Korzety/ Courgette 1
Karoty/ Carottes 1
Ovy/ Pomme de terre 1
Fromazy (malemy, na voakiky) na dibera/ Fromage (comme le kiri, ou de l’emmental râpé) ou de la noisette de beurre
- Fomba fahandro/ Etapes:
Sàsàna madio tsara ny legioma, avy eo dia tetehina. / Laver les légumes et coupés -les en dés.
Arotsahy ao anaty vilany ary andrahoy mialoha ny karoty sy ny ovy/ Faites cuire en premier la carotte et la pomme de terr.
Afaka minitra vitsy dia arotsahy ny korzety, esorina ny hodiny sy ny voany/ Rajouter la cougette, prélablement éplucher et épépiner.
Andrahoy mandrapahalemy azy (15 minitra eo ho eo), arotsahy ny dibera na ny fromazy . Avy eo dia totoy/ Faites cuire, mettre le beurre ou le fromage et mixer le tout.
- Fomba hafa/ Variant
Raha asiana hena ohatra:/ Avec de la viande
- Andrahoy mitambatra ny totokena (na ny akoho) sy ny legioma. Amin’izay mahazo ny tsiron-kena ny legioma. Miaraka totoina avy eo./ Faites cuire la viande hachée (ou le poulet) avec les légumes. Le jus relèvera le goût.
- Raha atody na trondro dia tsy mila masahana mitambatra, indrindra ny atody sy ny trondro. Tandremo ny taolan-trondro e!/ Pour les oeufs et les poissons, il est préférable de les cuire à part. Attention aux arêtes de poissons!
Raha tiana koa dia rarahina fromazy kely eo am-bilia, faly ery ny ankizy mahita azy mitsonika/ Parsemez de fromage râpé le petit plat, l’enfant sera ravi de les voir disparaitre.
Rehefa mihalehibe ny zaza dia tsy ilaina totoina marihitra be intsony fa ataovy malemy sy potsehina amin’ny fourchette fotsiny. Dia asio hena mitokana ahenony tsara ny tsirony./ Il n’est plus nécessaire de mixer ou de mouliner les légumes une fois que bébé aura grandi. Ecraser les légumes simplement aux fourchette et mettez la viande à côté pour distinguer le goût et la texture des aliments
Mazotoa homana/ Bon appétit!
Non ce n’est pas un lit pour les mamans! C’est juste le nouveau genre littéraire à la mode aux États- Unis et en Grande Bretagne. Son but? “détendre et décomplexé les lectrices, qui sont souvent des mamans débordées” selon Laura Doss de Corbis dans Le Figaro (Octobre, 20).
